Wanneer je gedachten en gedragingen in lijn zijn met je waarden, leef je een authentiek leven. Dit betekent dat je geen ‘masker’ hoeft op te zetten of je anders hoeft voor te doen dan je bent. Je kunt je misschien voorstellen dat het ontzettend veel energie kost om dit masker continu te moeten dragen.
En ondertussen word je er helemaal niet gelukkig van. Logisch toch? Want, je wilt toch liever geaccepteerd en gewaardeerd worden door anderen om wie je écht bent?
Als tienermeisje paste ik perfect in het plaatje dat ik hierboven schetste.
Een echte ‘people pleaser’ die het anderen altijd naar hun zin moest maken en die ook zeker voor zichzelf de lat zo hoog mogelijk moest leggen.
Het was nooit goed genoeg en het laatste waar ik aan dacht was wat ik nu eigenlijk zélf wilde.
Met een flinke dosis kennis en ervaring verder kan ik nu wel zeggen dat dát hetgeen is wat vaak juist bovenaan mijn lijstje staat. Ik weet wat ik wil en en ga daar dan ook volledig voor.
Ik weet ook waar mijn grenzen en behoeftes liggen en geef daar gehoor aan zodat mijn lichaam en mind goed samen kunnen werken.
Mijn grootste passies zijn het leren kennen en ontwikkelen van mentale gezondheid en ontspannen en genieten van la dolce vita in het mooie Italië.
Daarnaast ben ik een geboren en getogen Brabantse. Met mijn toegankelijk en ruimdenkend karakter (en goede humor ;)) stel ik anderen snel op hun gemak.
Meer weten over mijn kennisachtergrond als psychologe?
Heb je een vraag? Twijfel je misschien of mijn cursus bij je past of weet je niet welk pakket je wilt kiezen? Of heb je een hele andere vraag?
Vul dan onderstaand contactformulier in. Op werkdagen ontvang je binnen 48 uur een reactie.
